両手を広げて

AC回復を目指し、自分らしさを取り戻していく

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体調の悪さから浮き出てきた事

先週、熱を出して寝込みました。久々です。
体がだるくて重たく、丸2日間は、家事は一切しない状態のまま、ずっと寝っぱなし。
近くにスーパーがあるので、子ども達は自分の好きなものを買ってきて自由に食べていました。

多少よくなってくると、あちこちに目がいき、家の中の汚らしさが気になり始めます。
ぐちゃぐちゃのキッチンや山になった洗濯物、ごみがあふれてるゴミ箱を見ているうちにイライラ。
出来ない状態なんだからと自分に言い聞かせ、言い聞かせている時点でガマンなんですが、結局ガマンしきれずに、その場にいた次女と長男に怒鳴り、二人を泣かしてしまいました。

最近は怒ることがなくなって、だいぶ生活しやすいと思っていたのですが、ただ私の配列が顔を出していなかっただけだというのが分かりました。
私は、散らかっていることに、かなり強い縛りがあります。
何となく分かってはいましたが「キレイ好き」という言葉で片付けてしまっていました。
ただ散らかっていない状態が続いていたから気付かなかっただけのことでした。

体調が良くなるにつれ、片付けや掃除が出来るようになり、私の精神状態は落ち着いてきています。
でもこれは、「部屋が汚れていない」という条件が満たされているからに過ぎません。
「キレイ好き」と「汚いのが耐えられない」は、似ているようでも違うということ。
すぐに認められないかもしれないけど、それでも、自分は汚い状態が嫌いなんだということを自覚しながら家事をするようにしていきます。








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[ 2014/03/25 01:45 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

1年経った

セッションを受けるようになってからの1年。
時間前になると落ち着かなくて、逃げたくて仕方がなかった。
特にトリプルと集団セッション。
自分を演じなければいけないため
辻褄あわせだったり、ごまかしたりで
エネルギーを使わなければならなかったから。

今年に入ってそれがなくなった。
でも楽にはならない。

今まで逃してきた事への逃げ道をふさがれ
自分を知って愕然としつつも、どうにも出来ない。
目の前に突きつけられるから、意識せざるを得ない。
かといって認めることも出来ず、八方塞り。

先輩メンバーさん達のブログを読みながら感じる事は
きっと、この繰り返しがこれから何度も訪れるんだということ。

今日は、長女の卒業式。
あの子はどのような思いで3年間の高校生活を過ごしたんだろうか。
考えても分からない。私は子ども達を見れていないから。
子ども達を見れるように、分かるように、
まずは、今は見れていない状態だということ
それから、自分自身が見てもらうことの安らぎを感じることを
自分の中に落とし込めたらと思う。


[ 2014/03/01 00:36 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

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